Des recettes salées aux graines de lin pour prendre soin de son organisme
Après avoir réalisé des recettes sucrées à base de graines de lin tels que les muffins et les sablés, Madame Web se lance maintenant dans des préparations salées ! Si vous n’avez pas lu l’article sur...
View ArticleBlancs de poulet aux graines de lin pour un repas sain !
Comme vous avez pu le constater sur les articles précédents, la graine de lin possède de multiples bienfaits. Mais, ne vous imaginez pas qu’elle se mange uniquement en salade ou dans du pain, vous...
View Article2 idées de repas du soir pour une alimentation saine et équilibrée !
Nous vous proposons aujourd’hui 2 recettes saines et équilibrées afin de préparer rapidement des repas du soir à la fois délicieux et conviviaux. Vous pourrez même les préparer à l’avance et les...
View Article5 graines à consommer pour une alimentation plus saine
On n’y pense pas toujours, mais les graines sont des aliments favorables au bon développement de notre santé. Souvent riches en acides gras essentiels, en protéines végétales ou encore en fibres, les...
View ArticleComment consommer la graine de chia pour profiter de ses bienfaits ?
Egalement connue sous le nom de graine de Salba, la graine de chia peut se présenter sous différentes couleurs (noire, beige…) tout en conservant les mêmes qualités nutritives. Autrefois cultivée dans...
View Article3 aliments riches en oméga-3 pour diminuer son taux de cholestérol
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels indispensables pour votre bien-être et le maintien de votre santé. Ils permettent un bon fonctionnement du métabolisme, une diminution du taux de mauvais...
View ArticleDonuts à la banane et à la graine de lin *miam*
Comme vous le savez, chez Madame Web, les gaines de lin font partie intégrante de notre alimentation, et nous avons testé une superbe recette de dessert que vous pourrez faire avec vos enfants : les...
View ArticleLa graine de courge, idéale pour traiter les problèmes de prostate
Depuis des millénaires, la graine de courge est utilisée pour prendre soin des problèmes de santé liés à la prostate. Très utilisée en Amérique Centrale et en Amérique du Sud, elle a été l’un des...
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